هذه فوائد وضع مكعب ثلج خلف الرقبة لمدة 15 دقيقة

0 268

يعتبر العلاج بالثلج من أقدم طرق العلاج المستخدمة منذ العصور القديمة، وذلك من خلال تحفيز نقطة تقبع خلف الرقبة تسمى “فينج فو”، والتي تساهم في علاج الكثير من الحالات، وهذه فوائد وضع مكعب من الثلج على الرقبة.

وتتم هذه الطريقة من خلال الاستلقاء على المعدة بوضع مريح، ومن ثم وضع مكعب الثلج على المنطقة الخلفية للرقبة، وتركه لمدة 15 دقيقة، حيث يعمل مكعب الثلج على تحفيز الجهاز العصبي في الجسم.

وبحسب الطب الصيني القديم، فإن هذه الطريقة تساعد في علاج حالات عدة منها: تخفيف الآلام والصداع، المساعدة على النوم جيدا، تقليل الضغط والتوتر، بالإضافة إلى تسهيل عملية الهضم.

أترك رد

Your email address will not be published.